Fibro'Forum Forum Index -> Les syndromes de fibromyalgie et de fatigue chronique -> Vos solutions -> Huiles essentielles
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coetmel



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PostPosted: 19/07/2008 13:53:35    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

Previous post review:

Les huiles essentielles en effet sont à éviter si on s'en sert pure.
Par contre moi j'ai un site ou je commande et toutes les huiles essentielles sont expliquées, sont non testées sur les animaux et son biologique et pas très chères. http://www.aroma-zone.com/aroma/accueil_fra.asp
Moi qui est beaucoup de mal à dormir, je mets 2 gouttes non diluées sur mon poignet, d'huile de lavandin, je fais ça juste une fois pendant 2 ou 3 jours, toutes les semaines, ben je dors comme un bébé maintenant malgré les douleurs Embarassed
Ah oui et aussi pour ceux qui ont des animaux en cage, comme moi des cochons d'indes ou autres, je mets 2 ou 3 gouttes d'huile de lavandin dans du vinaigre d'alcool, et hop nickel la cage et j'ai pas de mouches. Idem pour ceux comme moi qui n'ont pas beaucoup de sous, un nettoyant naturel pour son carrelage, du vinaigre d'alcoo mélangé à de l'eau heinl (pour les pierres naturelles à essayer un ti peu) et on peut mettre dans le vinaigre d'alcool 2 ou 3 petites gouttes d'huile essentielles.
Ah oui aussi, jamais mettre d'huiles essentielle sur ses chats, car ils ne savent pas l'éliminer et ça peut etre mortel pour eux Wink.
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Lila
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PostPosted: 19/07/2008 14:06:36    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

Lodie wrote:
Lila c'est gentil, mais je suis bien loin du savoir encyclopédique (quelle frustration), le sujet m'intéresse, les médecines douces et parallèles en règle générale, à tel point que je base mon projet professionnel là-dessus.... Et Inch Allah Rolling Eyes On verra si j'y arrive.


Ohhh t'en connais deja plus que moi donc pour moi t'es une reference hihihi Wink

Inchaallah j'espere que ton projet professionnel fonctionnera ma belle .. tiens nous au courant Very Happy
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Je reve du jour ou mes enfants seront jugés pour leur connaissance et non pour leur couleur de peau ...

Mon site perso ou vous trouverez mes créations

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marcelle
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PostPosted: 04/09/2008 08:00:57    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

j ai une recette de lotion pour le visage , economique, et desinfectante !; prendre une joli bouteille , de 20cl env , y mettre 10 gouttes d HE de lavande
et voila , c moins cher que la lotion en grande surface et + naturel .
j m en sert matin et soir , avant la creme !!, agiter avant de s en servir !!
voila , si ça peut vous interesser !!!!bonne journée et bz a tous .
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zasibou
Fleuve de rencontre


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PostPosted: 04/09/2008 09:07:49    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

heu, j'ai pas tout compris marcelle, tu mets quoi dans la bouteille avec les 10 gouttes de lavande ?
en tout cas merci, c'est uen bonne idée
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marcelle
Averse apaisante


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PostPosted: 04/09/2008 09:52:07    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

pardon , ma tt .......! avec HE de lavande , on met , eau de source ou comme j ai chez moi eau osmosée , pas d eau du robinet , voila
j espere que c plus clair ma tit zasibou , bonne journée
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Ladybird
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PostPosted: 04/09/2008 13:39:21    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

marcelle wrote:
j ai une recette de lotion pour le visage , economique, et desinfectante !; prendre une joli bouteille , de 20cl env , y mettre 10 gouttes d HE de lavande
et voila , c moins cher que la lotion en grande surface et + naturel
.
j m en sert matin et soir , avant la creme !!, agiter avant de s en servir !!
voila , si ça peut vous interesser !!!!bonne journée et bz a tous .

marcelle wrote:
pardon , ma tt .......! avec HE de lavande , on met , eau de source ou comme j ai chez moi eau osmosée , pas d eau du robinet , voila
j espere que c plus clair ma tit zasibou , bonne journée

Attention Marcelle ! Les H.E. doivent être diluées dans une huile végétale avant application sur la peau et à utiliser avec précautions non, désolé

Employez les huiles essentielles avec modération et précaution. Elles sont très puissantes.
o Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses, sur les yeux ou le contour des yeux. En cas de contact, appliquez abondamment une huile végétale, puis consultez un médecin.
o Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.
o Certaines huiles peuvent être irritantes pour les peaux sensibles. La majorité des huiles essentielles s’emploient diluées dans une huile végétale sur la peau. Nous vous recommandons de toujours effectuer un test de tolérance cutané dans le pli du coude pendant au moins 24 heures avant toute utilisation à l’état pur ou dilué sur la peau. Si vous observez une réaction (rougeur, irritation, picotement,…), n’utilisez pas le
mélange.
o Certaines huiles sont photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…). Après application de ces huiles, ne pas s’exposer au soleil.
o D’une manière générale, nous déconseillons l’usage d’huiles essentielles pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques ou ayant des problèmes de santé graves. Sauf avis médical, n'utilisez pas non plus d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
o Les injections d’huiles essentielles sont rigoureusement interdites.
o En cas d’allergies respiratoires, éviter d'inhaler directement les diffusions d'huiles essentielles.
o N'associez pas huiles essentielles et traitements médicamenteux.
o Consultez un médecin aromathérapeute pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale.
o En cas d’ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d’huile végétale afin de diluer l’huile essentielle, contactez un centre anti-poison et consultez un médecin.
o En cas de doutes ou d’interrogations, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin. http://www.aroma-zone.com/aroma/precautions.pdf

http://www.aroma-zone.com/aroma/idees.asp
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emmanuel
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PostPosted: 28/10/2008 22:57:21    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

huile a larnica, donne de bon résultat!
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anem
Fleuve de rencontre


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PostPosted: 28/10/2008 23:45:47    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

emmanuel wrote:
huile a larnica, donne de bon résultat!


attention, l'huile d'arnica est une huile végétale très efficace pour servir de base à d'autres huiles telles que "gaulthérie" ou "hélychrise italienne" lorsqu'on a des douleurs musculaires ou tendino-musculaires; Mais pas d'huile d'arnica sur le visage.
Pour le visage, huile de base végétale d'amande douce par exemple. Et toujours essayer sur un petit endroit pas trop sensible avant de tartiner les joues.. Very Happy
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anem
Fleuve de rencontre


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PostPosted: 28/10/2008 23:48:12    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

J'ai défiitivement adopté l'huile essentielle de menthe (mentha piperita" : menthe poivrée) bio pour les problèmes de digestion mais aussi de coup de barre. C'est très fort : une goutte sur le poignet que je lappe mais très efficace. Et bon pour la santé, l'estomac, etc.

Avec les huiles essentielles, il faut être très prudent. C'est de la dynamite et on peut faire une hépatite médicamenteuse en chargeant trop, en interférant avec des médicaments, etc. Ce sont de vrais médicaments non allopathiques.
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PostPosted: 29/10/2008 03:20:27    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

tout a fait

merci des précisions et des astuces

bizzz
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sourire malgré tout, et c'est difficile

Grâce à la Cothérapie, on va y arriver

J'ai la fibr'amicale en plus de la fibr'artistique plus la fibr'action
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richto
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PostPosted: 29/10/2008 14:40:33    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

comme la signaler ladybird : Sauf avis médical, n'utilisez pas non plus d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans. En effet, les HE peuvent servir en usage externe mais aussi interne (sur du sucre par exemple). Pour les tout-petits, il y a des risques de convulsion...

Moi, j'adore les HE... J'ai un diffuseur à la maison... Lorsque la rhinite arrive je mets quelques gouttes d'un mélange à base d'eucalyptus... si les filles sont énervées, un peu d'oranger... Et avantage, cela parfume la pièce.. idiot
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Michèle
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PostPosted: 29/10/2008 20:17:41    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

quelques gouttes sur l'oreiller font des merveilles même pour les enfants qui ont du mal à s'endormir

mais pas n'importe lesquelles certaines induisent le phénomène inverse choqué
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marmottine
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PostPosted: 29/10/2008 20:26:33    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

Il existe des préparations aux essences de plantes toutes faites en pharmacie, sans aucun danger. J'utilise depuis très longtemps, peau, gynéco, pieds, même en dentifrice. Ca me réussit mieux que le reste. Sinon gare, c'est très fort, effectivement ! Et pas toucher les yeux sans rincer les doigts ...
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Ladybird
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PostPosted: 29/10/2008 21:13:29    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

emmanuel wrote:
huile a larnica, donne de bon résultat!

coucou Emmanuel

Je ne sais pas si tu parle de l'huile essentielle d'arnica ou d'un complexe pour massage à base d'arnica zinzin

Attention aux huiles essentielles , elles peuvent se révéler parfois très dangereuses !
Ne pas les utiliser "pures" et faire très attention à leur provenance clin d'oeil

Je viens de trouver une huile de massage à base d'arnica (sur les conseils de Jack) pour les douleurs musculaires, j'ai testé number one :

Descriptif :
L'huile de massage Wellness à l'arnica est une huile dermatologique aux multiples usages qui maintient votre peau saine et élastique.
Les extraits de de fleur d'arnica, les actifs du souci apaisent les peaux irritées.
Les huiles de noix et d'olives rendent votre peau plus souple.
L'huile de massage Wellness à l'arnica est un complément naturel aux soins du corps quotidiens et protège la peau après le bain ou la douche.
Pour les adeptes du sport intensif l'huile de massage Wellness prévient les courbatures musculaires.
Les massages avec l'huile de massage Wellness contribuent à l'entretien de votre ligne. Ils accompagnent les mesures de réduction pondérale afin de conserver son élasticité et son éclat à la peau.

Conseils d'utilisation :
Après le bain ou la douche : Appliquer une faible quantité d'huile de massage Wellness sur la peau encore humide et masser. Effectuer des mouvement circulaires vers le coeur.
Si la peau reste très grasse après le massage, prendre une douche tiède sans savon, puis se sécher.
Bain chaud : Verser 2 à 3 cuillères à soupe d'huile de massage Wellness directement sous le robinet et ne pas utiliser d'autres produits pour le bain.
Durée du bain recommandée : 10 à 15 minutes.
Conseil : observer 1/2 heure de repos après le bain.
Sport : L'huile de massage Wellness permet d'éviter les courbatures musculaires. Masser la peau avec L'huile de massage Wellness avant de pratiquer vos activités. Après l'activité sportive, il est recommandé de prendre un bain chaud additionné d'huile.
Ne pas utiliser en cas d'hyperréaction à l'arnica

http://www.beaute-test.com/huile_de_massage_a_l_arnica_-_cien_wellness_lidl…
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PostPosted: 29/10/2008 21:38:40    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

mmmmmmmmmhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh tout le forum sent super bon maintenant Very Happy Laughing Laughing


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PostPosted: 29/10/2008 23:16:03    Post subject: Huiles essentielles Reply with quote

merci Lady pour ces bon conseils

coucou anouk, comment vas-tu depuis ce temps?
bises à tous et toutes

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